寒い時の早歩き、正に自然に出てくる動きですよね。
そういう時は、私は、たとえば3分とか短い時間を決めて、外に出て、思いっきり寒さに浸る感じでやってみます。
そうすると
「あれ？思ったより寒くないぞ？？」
なんて思えることもあります。
当然思えないこともあります。（笑）